RONCO E APNEIA: como eliminar ou amenizar esses desconfortos?
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Alterações no sono que precisam ser investigadas
Roncar durante o sono, apesar de ser uma manifestação comum do corpo, pode ser um sinal, um alerta e que algo no organismo pode não estar funcionando de forma correta. Para a ciência, o ronco ocorre quando existe obstrução parcial nas vias aéreas. Problema que precisa ser investigado para conhecimento da intensidade, que se não tratada pode acarretar sérios problemas a saúde.
“Respirar é um ato involuntário, de forma contínua e confortável. Processo natural que se inicia com o ciclo respiratório, pela ação dos músculos da caixa torácica e abdômen e que causa a expansão dos pulmões. Quando há algum impedimento em determinada parte, na passagem do ar, o ronco é um dos alertas”, destaca a otorrinolaringologista, Dra. Taise de Freitas Marcelino.
Conforme a médica, à medida que essa obstrução se altera, ou até mesmo, se agrava, podem ocorrer momentos em que se totaliza, por alguns segundos, resultando na interrupção da passagem de ar. Situação que gera episódios de apneia obstrutiva. Assim como o ronco, entre os diversos distúrbios relacionados ao sono, os mais prevalentes, encontra-se a Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS), mais conhecida como a apneia do sono.
“A apneia do sono é quando as interrupções no fluxo aéreo se repetem várias vezes durante a noite, com mais 5 episódios por hora. Os roncos altos e frequentes são sintomas de apneia do sono, mas existe uma série de outros fatores clínicos que podem identificar essa doença”, alerta a otorrinolaringologista.
SINTOMAS MAIS COMUNS
Sonolência durante o dia, dor de cabeça pela manhã, instabilidade emocional, roncos e pausas respiratória durante a noite, azia, aumento da pressão arterial, entre outros. Nas crianças, eles também podem causar, esforços para respirar durante o sono, alterações do comportamento, dificuldade de segurar a urina a noite, baixo ganho de peso e estatura, etc.
“As causas da apneia do sono podem estar relacionadas com obesidade, tabagismo, alcoolismo, refluxos, anormalidades na estrutura da face, do crânio e da via área, entre outras”.
Avaliação clínica, realização de exames, como: polissonografia e sonoendoscopia. Serviços diagnósticos que podem ser realizados no Provida.
“A polissonografia é uma investigação que avalia o padrão do sono através de sensores na superfície do corpo, não invasivo, que determinam a atividade elétrica cerebral, movimento dos olhos, atividade dos músculos, respiração, oxigenação do sangue, ronco e posição corpórea. Permite aquisição de dados e análise do sono. Já a sonoendoscopia é um exame capaz de reproduzir o relaxamento muscular que ocorre durante o sono, avaliando a anatomia da faringe faringe e laringe. Determina o grau e o local de obstrução destas estruturas enquanto o paciente dorme, possibilitando orientar o melhor tratamento para cada caso”, explica o otorrinolaringologista, Dr. Carlos Eduardo Monteiro Zappelini (CRM 14864 RQE 12540).
TRATAMENTO
Depende da gravidade, é indicado o uso do CPAP. Um profissional de fisioterapia especializado deverá orientar sobre montagem, funcionamento e máscara certa para cada paciente.
“CPAPS são equipamentos leves e portáteis, que podem ser usados na casa, hotéis e em viagens e geram fluxos de ar. Funcionam como soprador que empurram mais ar pela via aérea superior, permitindo que mais ar circule de maneira fluida nas vias aéreas, impedindo que estas venham a fechar durante a noite. Suporte muito importante para qualidade de vida e evitar que sérias consequências aconteçam”, orienta o fisioterapeuta, Fernando Schmitz de Figueiredo (CREFITO 10 – 46361-F).
